Programme individuel · 12 semaines

Sortir du surmenage
sans quitter votre poste.

Un accompagnement pour dirigeants et cadres qui tiennent la barre depuis trop longtemps, et qui ne peuvent pas se permettre de lâcher.

Sans engagement · 4 places par trimestre

Le Constat

Vous n'êtes pas débordé. Vous êtes seul à décider.

Vous gérez des équipes, des budgets, des arbitrages difficiles. Et personne, dans votre entourage professionnel, n’est en position d’entendre que vous n’en pouvez plus.

Alors vous tenez. Vous compensez. Vous vous dites que ça se tassera après le prochain trimestre. Il y a toujours un prochain trimestre.

Ce programme est pour vous si

  • Vous occupez un poste à responsabilité
  • Vous fonctionnez encore, mais à vide
  • Vous voulez des outils, pas une oreille
  • Vous pouvez dégager 2 h par semaine

Il ne l’est pas si

  • Vous cherchez une thérapie
  • Vous attendez que je décide à votre place
  • Vous traversez une urgence médicale
  • Vous n’êtes pas prêt à changer d’habitudes

La Méthode

Trois phases, douze semaines

I - Cartographier

Quatre semaines pour identifier où part votre énergie, et ce qui la rend non négociable.

II- Redistribuer

Quatre semaines pour rendre, déléguer et refuser. La partie la plus inconfortable, et la plus décisive.

III - Tenir

Quatre semaines pour installer ce qui reste quand l'accompagnement s'arrête.

Ce qui est inclus : 

  • 12 séances individuelles d’une heure
  • Accès par message entre les séances
  • Deux séances de suivi à 3 et 6 mois

 

  • Bilan initial approfondi de 2 h
  • Carnet de bord et exercices personnalisés
  • Présentiel à Reims, Paris, ou en visio

TÉMOIGNAGES

« J’ai commencé en pensant apprendre à mieux m’organiser. J’ai fini par changer ce que j’acceptais de porter. »
Thomas R. — Directeur industriel

« J’ai commencé en pensant apprendre à mieux m’organiser. J’ai fini par changer ce que j’acceptais de porter. »
Thomas R. — Directeur industriel

Qui je suis

J'ai occupé le fauteuil avant de m'asseoir en face.

Quinze ans en direction générale dans l’industrie, dont les trois dernières en pilotage automatique. J’ai arrêté avant que ça ne s’arrête pour moi.

Je me suis formée au coaching pour accompagner les gens qui occupent la place que j’ai quittée — et qui, eux, veulent y rester.

contact

Soit 200 € par séance. Paiement en une fois ou en trois mensualités sans frais. Prise en charge OPCO possible selon votre statut.

Tout démarre par un appel de trente minutes. Si je ne suis pas la bonne personne pour vous, je vous le dis et je vous oriente.

40 personnes accompagnées

Certifiée ICF · PCC

15 ans en direction

Reims · Paris · visio

Quatre places par trimestre. La prochaine est en octobre.